GOLD TOUCH ELECTROLYTES CITRON 300G

GOLD TOUCH ELECTROLYTES est une poudre d’hydratation avec glucides, vitamines et minéraux. Elle convient aux sportifs qui veulent préparer une boisson utile avant, pendant ou après l’effort.

Chaque portion d’environ 12 g apporte 42 kcal, 10,5 g de glucides, 1000 mg de potassium, 400 mg de calcium, 187,5 mg de magnésium, ainsi que plusieurs vitamines du groupe B, de la vitamine C et du zinc. GOLD TOUCH ELECTROLYTES se distingue donc par une formule plus complète qu’un simple mélange d’électrolytes.

GOLD TOUCH ELECTROLYTES : une boisson d’effort avec électrolytes

GOLD TOUCH ELECTROLYTES s’adresse aux sportifs qui transpirent beaucoup ou qui veulent soutenir leur hydratation pendant une activité physique.

Sa formule associe des minéraux essentiels, dont le potassium, le calcium, le magnésium et le zinc. Elle apporte aussi du chrome, du manganèse et de l’acide borique.

De plus, la présence de glucides rapides et plus progressifs donne au produit un profil intéressant pour les efforts prolongés ou les séances soutenues.

10,5 g de glucides par portion

Chaque dose contient 10,5 g de glucides. La formule répartit cet apport entre 7,87 g de sucres rapides et 2,62 g de sucres lents.

Cette combinaison repose sur plusieurs sources glucidiques : fructose, dextrose, D-ribose, maltodextrine et isomaltulose.

Ainsi, cette boisson d’effort ne se limite pas à l’hydratation. Il apporte aussi une petite base énergétique facilement intégrable autour de l’effort.

Des électrolytes complets pour l’hydratation sportive

La formule apporte 1000 mg de potassium, soit 50% des apports de référence, par portion.

Elle contient aussi 400 mg de calcium et 187,5 mg de magnésium, soit 50% des apports de référence pour chacun.

Ces minéraux participent au fonctionnement normal des muscles. Le magnésium contribue aussi à réduire la fatigue. Le potassium contribue au fonctionnement normal du système nerveux.

Vitamines B et vitamine C

Chaque portion apporte :

• 0,55 mg de vitamine B1
• 8 mg de vitamine B3
• 3 mg de vitamine B5
• 0,7 mg de vitamine B6
• 1,25 µg de vitamine B12
• 40 mg de vitamine C
• 100 µg de folates

Les vitamines B3, B5, B6 et B12 contribuent à réduire la fatigue. Elles participent aussi au métabolisme énergétique normal. La vitamine C complète la formule avec un rôle reconnu dans le fonctionnement normal du système immunitaire.

Zinc, chrome, manganèse et acide alpha-lipoïque

GOLD TOUCH ELECTROLYTES apporte également 5 mg de zinc, 20 µg de chrome, 1 mg de manganèse et 0,5 mg d’acide alpha-lipoïque.

Le zinc et le manganèse contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatif. Le chrome contribue au maintien d’une glycémie normale.

Ces apports complètent la formule et renforcent son intérêt dans une routine sportive complète.

Une poudre facile à intégrer autour de l’entraînement

La portion recommandée correspond à 1 scoop d’environ 12 g.

Tu peux préparer GOLD TOUCH ELECTROLYTES dans une gourde d’eau, puis l’utiliser selon le moment le plus adapté à ta séance. Son format de 300 g permet une utilisation régulière.

Cette boisson convient particulièrement lors des entraînements prolongés, des journées chaudes ou des phases où la transpiration augmente.