ASL BCAA + Gluta 360 g associe des BCAA au ratio 2:1:1 et de la L-glutamine dans une boisson aromatisée. Chaque pot fournit 45 portions de 8 g, à prendre avant, pendant ou après l’entraînement.
34,90 €
ASL BCAA + Gluta 360 g est une poudre aromatisée associant des acides aminés à chaîne ramifiée et de la L-glutamine. Les BCAA regroupent la L-leucine, la L-valine et la L-isoleucine. Dans cette formule, ils sont organisés selon un ratio classique 2:1:1, avec deux parts de leucine pour une part de valine et une part d’isoleucine.
La L-glutamine complète le mélange, tandis que l’inuline, les arômes, l’acide citrique, le sucralose et les colorants selon la saveur assurent la texture et le profil gustatif. La version Pêche utilise notamment du carmin et de la riboflavine pour la couleur ; la version Blueberry mentionne du carmin. La composition exacte du produit reçu doit toujours être contrôlée sur le pot.
Le format contient 360 g, soit 45 portions de 8 g. La page officielle actuelle ne détaille pas le nombre de grammes attribué séparément aux BCAA, à la glutamine et à l’inuline. Par conséquent, cette présentation ne transforme pas le ratio en dosage absolu et ne reprend pas les valeurs d’une ancienne formule ASL BCAA+G de 6 g qui constitue une référence différente.
Conseils d’utilisation : mélanger 8 g, soit environ trois quarts de mesure, dans 200 à 300 ml d’eau. Secouer pendant une trentaine de secondes. La boisson peut être consommée entre les repas, avant la séance, pendant l’effort ou après l’entraînement. Le meilleur moment dépend surtout des apports protéiques globaux, du type d’effort et des préférences de chacun.
Les acides aminés ne remplacent pas une alimentation apportant suffisamment de protéines. Ils constituent ici un format aromatisé pratique pour compléter une routine sportive. Chaque portion fournit 2,5 g de BCAA 2:1:1 et 2,5 g de L-glutamine. Elle s’intègre ainsi facilement à une boisson autour de l’entraînement, en complément d’une alimentation suffisamment riche en protéines.
Le produit est fabriqué dans un établissement qui traite des protéines de lait, soja, blé et œuf. Il est réservé aux adultes et déconseillé pendant la grossesse ou l’allaitement. Ne pas dépasser la portion recommandée. Conserver fermé, au sec, à l’abri de la chaleur, de l’humidité et du soleil.
Ingrédients : BCAA 2:1:1 (L-leucine, L-valine, L-isoleucine), L-glutamine, inuline, acidifiant : acide citrique ; arômes, édulcorant : sucralose ; colorants : carmin et riboflavine.
Ingrédients : BCAA 2:1:1 (L-leucine, L-valine, L-isoleucine), L-glutamine, inuline, acidifiant : acide citrique ; arômes, édulcorant : sucralose ; colorant : carmin. Les valeurs peuvent légèrement varier selon la saveur.
| Valeur | Par portion de 8 g |
|---|---|
| Énergie | 119,1 kJ / 28,5 kcal |
| Protéines sous forme d’acides aminés libres | 5 g |
| Glucides | 2,1 g |
| dont sucres | 0 g |
| BCAA 2:1:1 | 2 500 mg |
| dont L-leucine | 1 250 mg |
| dont L-isoleucine | 625 mg |
| dont L-valine | 625 mg |
| L-glutamine | 2 500 mg |
| Nombre de portions | 45 |
ASL BCAA + Gluta 360 g apporte par portion 2 500 mg de BCAA 2:1:1 et 2 500 mg de L-glutamine.
Le détail du ratio correspond à 1 250 mg de leucine, 625 mg d’isoleucine et 625 mg de valine. Une portion fournit aussi 5 g de protéines sous forme d’acides aminés libres et ne contient pas de sucres.
Le pot représente 45 boissons de 8 g. Les saveurs Pêche et Myrtille possèdent chacune une liste d’ingrédients complète. Vous pouvez donc choisir votre parfum tout en gardant un dosage identique et facile à intégrer avant, pendant ou après la séance.
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