Description
4+ NUTRITION CRM+ 400 g — 100 % créatine monohydrate Creapure® pour augmenter la force, l’explosivité et soutenir la régénération de l’ATP.
Poudre neutre, hautement pure (Creapure®), pensée pour saturer efficacement les réserves intramusculaires en créatine et améliorer la qualité d’exécution des séries à haute intensité. Sans additifs ni arômes, sans gluten.
Bénéfices clés
Puissance & force : resynthèse d’ATP plus rapide pour pousser plus lourd, plus longtemps.
Efficacité validée : 3 g de créatine par dose journalière (portion 3,4 g).
Formule pure : 100 % Creapure®, goût neutre, sans gluten.
Creapure® : la référence pureté & sécurité
Creapure® est une créatine monohydrate hautement pure, reconnue pour sa stabilité et sa traçabilité. Idéal pour les cycles de progression où l’on cherche des gains de force et une meilleure répétabilité des efforts courts et intenses.
Performances anaérobies & récupération
En soutenant la régénération de l’ATP via la phosphocréatine, CRM+ permet d’enchaîner plus de répétitions à charge égale, de maintenir la vitesse de barre et d’améliorer la récupération d’une série à l’autre comme d’une séance à l’autre.
Poudre neutre, miscibilité facile
La forme monohydrate en poudre neutre se mélange simplement à l’eau. Sans arômes ni édulcorants, elle s’intègre à n’importe quelle boisson de votre routine (eau, jus, intra).
Posologie & durée (selon fabricant)
Apport quotidien conseillé : 3 g de créatine = 1 mesure rase (3,4 g de produit), 1×/jour dans un verre d’eau.
Option avancée (sportifs adultes) : jusqu’à 6 g de créatine/jour pendant ≤ 1 mois = 2 mesures rases (6,8 g de produit).
Prendre de préférence chaque jour à heure fixe (pré ou post-training).
Utilisation, formats & saveurs
Mélanger 1 scoop (3,4 g) dans 200–250 ml d’eau.
Format : pot 400 g — ≈117 portions (400 ÷ 3,4).
Saveur : Neutre.
Allergènes/labels : Sans gluten.
Composition exacte (déclaration fabricant)
Créatine monohydrate Creapure®.
Fiche nutritionnelle complète
| Actif (valeurs moyennes) | Par dose journalière (1 scoop = 3,4 g) | Par dose maximale (2 scoops = 6,8 g) |
|---|---|---|
| Créatine monohydrate Creapure® | 3,4 g | 6,8 g |
| dont créatine | 3 g | 6 g |
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