GOLD TOUCH ZMA 60 CAPS

GOLD TOUCH ZMA 60 CAPS – magnésium glycinate, zinc gluconate & B6 pour une récup’ nocturne carrée

Un ZMA qui va à l’essentiel : magnésium glycinate, zinc gluconate et vitamine B6 dans des formes bien tolérées, pensé pour la fonction musculaire, la qualité du sommeil et la récupération. La posologie est simple – 1 gélule à jeun, 30–60 min avant le coucher – et le format 60 capsules couvre deux mois d’usage si tu l’emploies un jour sur deux ou un mois en continu.

Bénéfices clés

• Sommeil plus réparateur & meilleure récup’ : prise le soir pour accompagner l’endormissement et la récupération post-séance.

• Fonction musculaire & nerveuse : apport de magnésium et B6 pour les contractions et la réduction de la fatigue.

• Formules assimilables, dose lisible : glycinate pour le magnésium, gluconate pour le zinc, B6 sous pyridoxine – 1 capsule/jour, à jeun, avant de dormir. Trio ZMA orienté performance quotidienne

Le zinc intervient dans la synthèse protéique et de nombreuses réactions métaboliques ; le magnésium soutient la contraction musculaire, l’équilibre électrolytique et le système nerveux ; la vitamine B6 contribue au métabolisme énergétique et aide à lutter contre la fatigue. Pris ensemble le soir, ces nutriments aident à enchaîner les séances avec un meilleur ressenti de récupération et un sommeil plus profond. Posologie : 1 capsule à jeun 30–60 minutes avant le coucher.

Des sels reconnus pour leur tolérance

Gold Touch choisit des sels organiques : magnésium glycinate (apprécié pour sa tolérance digestive) et zinc gluconate, plus B6 (pyridoxine). La marque précise des proportions exactes pour optimiser l’absorption, avec une dose quotidienne unique à prendre le soir, ventre vide. C’est simple à tenir, y compris en période de diète ou de charge d’entraînement.

Mode d’emploi & format

Prends 1 capsule le soir à jeun, 30–60 min avant de te coucher. Évite d’accompagner la prise d’un repas copieux pour garder une bonne absorption. Boîte : 60 capsules. Classé chez Gold Touch en “Strength & Mass” et “Health & Well-Being” – logique pour un support à la fois performance et hygiène de vie.

Fiche nutritionnelle complète (1 capsule)

*VNR : valeurs nutritionnelles de référence. Ingrédients : magnésium glycinate, enveloppe végétale (HPMC), zinc gluconate, vitamine B6 (pyridoxine). Conseil : prise le soir, à jeun.

Précautions
Ne pas dépasser la dose recommandée. Déconseillé aux enfants et aux femmes enceintes/allaitantes. À consommer dans le cadre d’une alimentation variée et d’un mode de vie sain.