Gold Touch Real Amino 200 g est une poudre d’hydrolysat de whey riche en di- et tri-peptides. Une dose de 5,2 g fournit 4,07 g de protéines et un profil de 18 acides aminés.
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Gold Touch Real Amino 200 g est une poudre d’acides aminés issue d’un hydrolysat de protéines de lactosérum. Le procédé d’hydrolyse permet d’obtenir une forte proportion de di-peptides et de tri-peptides. Ainsi, le produit se distingue d’un mélange classique d’acides aminés libres.
Une mesure de 5,2 g apporte 4,07 g de protéines, 20 kcal, 0,77 g de glucides et 0,24 g de lipides. De plus, la portion fournit 390 mg de potassium ainsi que de petites quantités de calcium et de magnésium.
Real Amino contient les trois BCAA : leucine, isoleucine et valine. Une portion apporte notamment 500 mg de leucine, 230 mg d’isoleucine et 220 mg de valine. Par ailleurs, la formule fournit 400 mg de lysine, 670 mg d’acide glutamique et 460 mg d’acide aspartique.
La marque met en avant une dissolution rapide, même dans de l’eau froide. Cette caractéristique facilite l’utilisation avant une séance ou entre deux repas. Cependant, Real Amino reste un complément et ne remplace pas une alimentation apportant suffisamment de protéines complètes. De plus, son petit dosage permet de répartir facilement plusieurs prises.
Les jours d’entraînement, la marque recommande une portion avant le petit-déjeuner puis une portion environ 30 minutes avant la séance. Les jours sans entraînement, une portion peut être prise au petit-déjeuner et une autre au déjeuner. Ensuite, le nombre de prises peut être adapté aux besoins nutritionnels individuels.
Par ailleurs, le produit existe en plusieurs goûts, notamment citron, pastèque et poire selon les arrivages. Les arômes et édulcorants peuvent donc varier légèrement, tandis que la base en peptides et le profil nutritionnel restent communs.
Le produit contient du lait. Enfin, le sachet dessiccant présent dans le pot ne doit pas être consommé. Conserver la poudre au frais, au sec et bien refermer le contenant après chaque utilisation.
Ingrédients : hydrolysat de protéines de lactosérum riche en di- et tri-peptides, arômes selon la saveur, support maltodextrine et édulcorants.
Allergène : lait. Les ingrédients aromatiques peuvent varier selon le goût sélectionné.
| Valeur | Par dose de 5,2 g |
|---|---|
| Énergie | 20 kcal |
| Protéines | 4,07 g |
| Glucides | 0,77 g |
| Lipides | 0,24 g |
| Sodium | 70 mg |
| Potassium | 390 mg |
| Leucine | 500 mg |
| Isoleucine | 230 mg |
| Valine | 220 mg |
| Lysine | 400 mg |
| Acide glutamique | 670 mg |
| Acide aspartique | 460 mg |
| Thréonine | 200 mg |
| Phénylalanine | 150 mg |
| Cystine | 130 mg |
| Arginine | 120 mg |
| Tyrosine | 120 mg |
| Histidine | 100 mg |
| Glycine | 70 mg |
| Méthionine | 70 mg |
| Tryptophane | 70 mg |
Gold Touch Real Amino utilise un hydrolysat de protéines de lactosérum concentré en di- et tri-peptides. Une dose de 5,2 g apporte 4,07 g de protéines, 20 kcal et un profil réunissant 18 acides aminés, dont les trois BCAA.
La poudre se mélange facilement, y compris dans de l’eau froide. Ainsi, elle peut être utilisée avant l’entraînement, entre les repas ou au cours de la journée pour compléter un apport protéique déjà structuré.
Chaque portion fournit notamment 500 mg de leucine, 400 mg de lysine et 670 mg d’acide glutamique. Le pot de 200 g permet de préparer environ 38 doses, selon la mesure de 5,2 g indiquée par la marque.
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