Ghost Intra

GHOST INTRA combine 10 g d’EAA (dont 6 g de BCAA 2:1:1), un complexe hydratation/électrolytes et un focus propre (Cognizin®, KSM-66®). À boire pendant l’entraînement.

10 g d’acides aminés essentiels pour tenir le volume

Chaque portion apporte 6 g de BCAA (3 g leucine, 1,5 g isoleucine, 1,5 g valine) et 4 g d’autres EAA (lysine 1,5 g, thréonine 1 g, phénylalanine 1 g, méthionine 250 mg, histidine 150 mg, tryptophane 100 mg). Ce profil EAA complet soutient la réparation et la réduction de la fatigue perçue sur les séries longues.

Hydratation avancée & minéraux clés

La base Taurine 1 000 mg + sel rose de l’Himalaya 637 mg + Aquamin™ 500 mg (calcium d’algues) + citrate de potassium 262 mg vise l’équilibre électrolytique et la contraction neuromusculaire. Par portion : Sodium 230 mg, Chlorures 360 mg, Potassium 95 mg, Calcium 60 mg, Magnésium 35 mg.

Focus & gestion du stress de séance

Le stack Cognizin® (citicoline) 250 mg + KSM-66® ashwagandha 600 mg aide à rester verrouillé techniquement quand la séance s’allonge, sans stimulants. AstraGin® 50 mg soutient l’absorption générale. Zéro caféine : empilage facile avec ton pre-workout habituel.

Utilisation, saveurs & format

Mélange 1 scoop (~22 g) dans 400–475 ml d’eau, à siroter intra-workout. Les jours off, à tout moment pour rester hydraté. Saveurs : Blue Raspberry, Orange Squeeze, WELCH’S® Grape, Iced Tea Lemonade, Lemon Lime. Pot 440 g, 20 portions.

Composition — EXACTE (par portion ~22 g)

GHOST® EAA 10 000 mg

• BCAA 2:1:1 – 6 000 mg : L-Leucine 3 000 mg, L-Isoleucine 1 500 mg, L-Valine 1 500 mg

• Autres EAA – 4 000 mg : L-Lysine 1 500 mg, L-Thréonine 1 000 mg, L-Phénylalanine 1 000 mg, L-Méthionine 250 mg, L-Histidine 150 mg, L-Tryptophane 100 mg

Focus x Hydration

• Taurine: 1 000 mg

• Sel rose de l’Himalaya: 637 mg

• KSM-66® ashwagandha: 600 mg

• Aquamin™ (calcium d’algues): 500 mg

• Citrate de potassium: 262 mg

• Cognizin® (citicoline): 250 mg

• AstraGin®: 50 mg

Autres ingrédients (selon saveur) : arômes naturels & artificiels, acides citrique/malique/tartrique, dioxyde de silicium, silicate de calcium, édulcorants sucralose/acésulfame-K, spiruline (couleur). Sans caféine.

présentation nutritionnelle — COMPLÈTE (par portion)

• Calories 10; Glucides totaux 2 g

• Calcium 60 mg (5 % VNR) ; Magnésium 35 mg (8 %). Chlorures 360 mg (16 %) ; Sodium 230 mg (10 %) ; Potassium 95 mg (2 %)

• Portions par contenant : 20 ; Poids net : 440 g

Formats / saveurs / posologie

• Pot 440 g — 20 servings

• Saveurs : Blue Raspberry, Orange Squeeze, WELCH’S® Grape, Iced Tea Lemonade, Lemon Lime

• 1 scoop dans 400–475 ml d’eau pendant l’entraînement (ou dans la journée)