FIRST IRON SYSTEMS ICO WHEY PURE whey triple source avec BCAA et L-glutamine

ICO Whey Pure First Iron Systems whey rapide

HYDROLYSLÉE

FIRST IRON SYSTEMS ICO WHEY PURE

FIRST IRON SYSTEMS ICO WHEY PURE est une whey complète associant concentré, isolat et hydrolysat de lactosérum selon les saveurs. Chaque portion apporte 23,08 g de protéines, environ 5,82 g de BCAA et de la L-glutamine, pour accompagner la récupération et les apports protéiques.

Noté 4.20 sur 5 basé sur 5 notations client

(5 avis client)

Plage de prix : 44,90 € à 74,90 €

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Description produit

FIRST IRON SYSTEMS ICO WHEY PURE est une whey protéine complète conçue pour les sportifs qui veulent une formule riche en protéines, avec plusieurs sources de lactosérum et un profil renforcé en acides aminés.

Chaque portion de 30 g apporte 23,08 g de protéines pour seulement 112 kcal. Elle contient aussi 1,50 g de glucides, 1,51 g de matières grasses et 0,14 g de fibres alimentaires. C’est donc une formule intéressante pour la récupération, la prise de masse propre, la recomposition corporelle ou le maintien de la masse musculaire.

FIRST IRON SYSTEMS ICO WHEY PURE : un complexe de whey complet

FIRST IRON SYSTEMS ICO WHEY PURE repose sur un complexe de protéines de lactosérum. Selon les saveurs, ce complexe associe du concentré de whey, de l’isolat de whey et de l’hydrolysat de whey.

Cette combinaison permet d’obtenir une protéine complète, adaptée aux besoins des pratiquants réguliers. Elle apporte naturellement des acides aminés essentiels, dont les BCAA.

De plus, la formule est enrichie en L-glutamine et en BCAA 2:1:1. Elle va donc plus loin qu’une whey classique.

23,08 g de protéines pour soutenir tes objectifs

Les protéines contribuent au maintien et au développement de la masse musculaire. Avec 23,08 g de protéines par portion, FIRST IRON SYSTEMS ICO WHEY PURE aide à compléter facilement les apports quotidiens.

Elle peut être utilisée après l’entraînement, en collation ou au petit-déjeuner. Ainsi, elle s’adapte très bien à une routine de musculation, de fitness ou de préparation physique.

Grâce à son apport de 112 kcal par portion, elle permet aussi d’augmenter les protéines sans alourdir la journée alimentaire.

Une formule enrichie en L-glutamine et BCAA 2:1:1

FIRST IRON SYSTEMS ICO WHEY PURE contient de la L-glutamine ajoutée. L’aminogramme annonce 2 667 mg de L-glutamine pour 100 g de produit.

La formule contient aussi des BCAA 2:1:1, avec L-leucine, L-isoleucine et L-valine. Ces acides aminés sont naturellement présents dans la whey, mais ils sont également ajoutés dans la composition.

Par portion de 30 g, la formule apporte environ 5,82 g de BCAA. C’est un vrai point fort pour les sportifs qui veulent une whey orientée récupération.

Un aminogramme complet pour les sportifs

FIRST IRON SYSTEMS ICO WHEY PURE présente un profil complet en acides aminés. On y retrouve notamment la leucine, l’isoleucine, la valine, la lysine, la thréonine et la méthionine.

Ces acides aminés essentiels doivent être apportés par l’alimentation. Ils sont donc importants dans une routine sportive bien construite.

De plus, l’apport élevé en leucine, avec 9 120 mg pour 100 g de produit, renforce l’intérêt de cette whey pour les pratiquants de musculation.

Une utilisation simple au quotidien

La portion recommandée est de 30 g. Elle peut être mélangée avec de l’eau, du lait ou une boisson adaptée.

FIRST IRON SYSTEMS ICO WHEY PURE peut être consommée après l’entraînement, entre deux repas ou selon les besoins en protéines.

Sa texture est pensée pour un usage simple. Les épaississants comme la gomme guar et la gomme xanthane participent à une texture plus agréable en shaker.

Composition

Préparation hyperprotidique pour boisson sous forme de poudre avec édulcorants.

Goût Vanille Crème Glacée :
Complexe de protéine de lactosérum 92,6% composé de concentré de protéine de lactosérum avec émulsifiant : lécithine de tournesol ; lait, isolat de protéine de lactosérum avec émulsifiant : lécithine de tournesol ; lait, hydrolysat de protéine de lactosérum ; lait, L-glutamine, BCAA 2:1:1 composés de L-leucine, L-isoleucine et L-valine avec émulsifiant : lécithine de tournesol, épaississants : gomme guar et gomme xanthane, arôme, colorant : bêta-carotène, édulcorants : sucralose et acésulfame K.

Goût Chocolat :
Complexe de protéine de lactosérum 85% composé de concentré de protéine de lactosérum avec émulsifiant : lécithine de tournesol ; lait, isolat de protéine de lactosérum avec émulsifiant : lécithine de tournesol ; lait, hydrolysat de protéine de lactosérum avec émulsifiant : lécithine de tournesol ; lait, poudre de cacao, L-glutamine, BCAA 2:1:1 composés de L-leucine, L-isoleucine et L-valine avec émulsifiant : lécithine de tournesol, épaississants : gomme guar et gomme xanthane, arôme, édulcorants : sucralose et acésulfame K.

Goût Cookies and Cream :
Complexe de protéine de lactosérum 89,3% composé de concentré de protéine de lactosérum avec émulsifiant : lécithine de tournesol ; lait, isolat de protéine de lactosérum avec émulsifiant : lécithine de tournesol ; lait, hydrolysat de protéine de lactosérum ; lait, pépites de cookies contenant farine de blé fortifiée, gluten, carbonate de calcium, fer, nicotinamide, thiamine, huile végétale, sucre, poudre de cacao, sucre inverti, agent levant : bicarbonate de sodium et chlorure de sodium, L-glutamine, arôme, épaississants : gomme guar et gomme xanthane, BCAA 2:1:1 composés de L-leucine, L-isoleucine et L-valine avec émulsifiant : lécithine de tournesol, chlorure de sodium, édulcorants : sucralose et acésulfame K.

Goût Chocolat Caramel Cacahuète :
Complexe de protéine de lactosérum 90,2% composé de concentré de protéine de lactosérum ; lait, isolat de protéine de lactosérum ; lait, hydrolysat de protéine de lactosérum ; lait, L-glutamine, arôme naturel, poudre de cacao, épaississants : gomme guar et gomme xanthane, lécithine de tournesol, BCAA 2:1:1 composés de L-leucine, L-isoleucine et L-valine avec émulsifiant : lécithine de tournesol, chlorure de sodium, arôme, édulcorants : sucralose et acésulfame K.

Goût Fraise Milkshake :
Complexe de protéine de lactosérum 90,8% composé de concentré de protéine de lactosérum avec émulsifiant : lécithine de tournesol ; lait, isolat de protéine de lactosérum avec émulsifiant : lécithine de tournesol ; lait, hydrolysat de protéine de lactosérum ; lait, L-glutamine, arôme, BCAA 2:1:1 composés de L-leucine, L-isoleucine et L-valine avec émulsifiant : lécithine de tournesol, épaississants : gomme guar et gomme xanthane, correcteur d’acidité : acide malique, colorant : rouge de betterave, édulcorants : sucralose et acésulfame K.

Informations complémentaires :

Portion : 30 g
Source principale : complexe de protéines de lactosérum
Sources de protéines : concentré de whey, isolat de whey et hydrolysat de whey
Teneur en complexe de lactosérum selon les saveurs : 85% à 92,6%
Protéines : 23,08 g par portion
BCAA : environ 5,82 g par portion
L-glutamine : environ 800 mg par portion, selon l’aminogramme
Utilisation : après l’entraînement, en collation ou selon les besoins en protéines

Allergènes :

Contient du lait.
Peut contenir du soja selon l’environnement de fabrication.
Selon les saveurs, peut contenir du gluten.
Fabriqué dans un laboratoire utilisant lait, soja, gluten, œufs, poisson, crustacés, sulfites, fruits à coque et, selon les saveurs, lupins.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles goût Vanille Crème Glacée

Valeurs nutritionnelles	Pour 30 g	Pour 60 g	Pour 90 g	Pour 100 g
Énergie	471 kJ / 112 kcal	942 kJ / 224 kcal	1413 kJ / 336 kcal	1569 kJ / 374 kcal
Matières grasses	1,51 g	3,02 g	4,53 g	5,02 g
Dont acides gras saturés	0,94 g	1,88 g	2,82 g	3,13 g
Glucides	1,50 g	3 g	4,50 g	4,99 g
Dont sucres	1,17 g	2,34 g	3,51 g	3,89 g
Fibres alimentaires	0,14 g	0,28 g	0,42 g	0,46 g
Protéines	23,08 g	46,16 g	69,24 g	76,93 g
Sel	0,13 g	0,26 g	0,39 g	0,43 g

Aminogramme

Acides aminés	Pour 100 g de produit
L-Alanine	3 960 mg
L-Arginine	1 870 mg
Acide L-aspartique	8 500 mg
L-Cystine	1 860 mg
Acide L-glutamique	16 720 mg
L-Glutamine	2 667 mg
Glycine	1 490 mg
L-Histidine	1 510 mg
L-Isoleucine	5 250 mg
L-Leucine	9 120 mg
L-Lysine	7 290 mg
L-Méthionine	1 730 mg
L-Phénylalanine	2 510 mg
L-Proline	4 670 mg
L-Sérine	3 810 mg
L-Thréonine	5 390 mg
L-Tryptophane	1 420 mg
L-Tyrosine	2 290 mg
L-Valine	5 030 mg

Acides aminés essentiels : histidine, isoleucine, leucine, lysine, méthionine, phénylalanine, thréonine et valine.

BCAA : environ 19,4 g pour 100 g de produit, soit environ 5,82 g par portion de 30 g.
Le total BCAA correspond à la leucine, l’isoleucine et la valine présentes dans la formule.

Livraison rapide

Click & Collect

Paiement sécurisé

Retours 14 jours

Une whey complète enrichie en BCAA pour accompagner ta récupération

FIRST IRON SYSTEMS ICO WHEY PURE combine plusieurs sources de whey dans une formule enrichie en L-glutamine et en BCAA 2:1:1.

Grâce à ses 23,08 g de protéines par portion, elle aide à soutenir les apports nécessaires au maintien et au développement musculaire. De plus, son complexe de lactosérum associe concentré, isolat et hydrolysat selon les saveurs.

Son profil en acides aminés est également un vrai point fort. Avec environ 5,82 g de BCAA par portion, cette whey répond bien aux besoins des sportifs qui recherchent une protéine complète, pratique et efficace.

23,08 g de protéines

Chaque portion apporte 23,08 g de protéines issues d’un complexe de lactosérum associant concentré, isolat et hydrolysat selon les saveurs.

5,82 g de BCAA

La formule apporte environ 5,82 g de BCAA par portion, avec leucine, isoleucine et valine présentes dans le complexe protéique.

Whey triple source

Le complexe de lactosérum associe concentré, isolat et hydrolysat de whey pour une formule complète et adaptée aux sportifs réguliers.

Informations clés

Complexe

protéines

Concentré, isolat

hydrolysat

BCAA 2:1:1

+ L-glutamine

Avis clients

5 avis pour FIRST IRON SYSTEMS ICO WHEY PURE

Note 4 sur 5

Claire S. – 25 avril 2025

Rien à dire, simple, efficace. Elle passe bien même avec de l’eau. Bon produit
Note 3 sur 5

Léo M. – 25 avril 2025

Pas ouf niveau goût (choco), mais niveau compo c’est clean. Je continue parce que ça reste efficace.
Note 5 sur 5

Chloé B. – 25 avril 2025

Top, fait le taf. Je prends après mes séances de cross. Goût neutre, pas chimique. Très bien.
Note 4 sur 5

Théo G. – 25 avril 2025

Texture un peu mousseuse, mais rien de gênant. Bonne qualité, pas de ballonnements, parfait pour mes collations post-training
Note 5 sur 5

Camille R. – 25 avril 2025

Très bonne digestion, aucune gêne ni lourdeur après les shakes. Résultat propre et goût vanille réussi. Je recommande.

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FIRST IRON SYSTEMS ICO WHEY PURE

FIRST IRON SYSTEMS ICO WHEY PURE : un complexe de whey complet

23,08 g de protéines pour soutenir tes objectifs